تجربتي Can Be Fun For Anyone
تجنب الأنشطة التي تتطلب رفع أو دفع أوزان ثقيلة، حيث يمكن أن تزيد من الضغط على الرحم وتسبب الألم، وينصح باختيار ملابس فضفاضة ومريحة تسمح بالتنفس بسهولة، خاصة حول منطقة البطن.يمكنك الاستفادة من
تجنب الأنشطة التي تتطلب رفع أو دفع أوزان ثقيلة، حيث يمكن أن تزيد من الضغط على الرحم وتسبب الألم، وينصح باختيار ملابس فضفاضة ومريحة تسمح بالتنفس بسهولة، خاصة حول منطقة البطن.يمكنك الاستفادة من